b.u.n.d.a.t.e.r.b.a.n.g.k.e.a.n.g.k.a.s.a

terbang ke angkasa agar bisa mengatakan segalanya

Senam Hamil

August26

Sabtu lalu akhirnya kesampaian juga buat saya ikutan senam hamil. Setelah beberapa kali cuma ngapalin jadwal yang tertempel di dinding di RSB tempat saya periksa. Awalnya sih suami saya mao nganterin, tapi keadaan dimana harus mantengin laptop ampe pagi alias lembur menggagalkan rencana buat nganterin saya :( Walhasil, suami saya terlalu tepar buat nganterin. Ya seperti biasa akhirnya, berdua dengan dede’ cumit di dalam perut ini saja kami berangkat.

Dulu jadwal senam hamil di RSB Budi Kemuliaan dalam seminggu ada dua kali. Tapi mungkin karena peminatnya kurang jadi sekarang hanya setiap hari sabtu pagi jam 09.00 wib saja. Biayanya pun lumayan murah hanya Rp. 10.000,- saja. Senam hamilnya baru dimulai sekitar setengah 10. Hanya 7 bumil yang ikutan senam hamil sabtu kemarin, dan usia kehamilannya pun bermacam-macam. Paling kecil keqnya saya dan temen saya, Yuni, yang sama2 masih 33 minggu usia kehamilannya. Ada yang udah 38 minggu malah alias tinggal nunggu hari buat lahiran tapi masih ikutan senam hamil.

Ruangan yang full AC, matras yang empuk *lohh*, lalu bidan&suster yang sabar-sabar serta komunikatif membuat pengalaman pertama senam hamil kemarin terasa menyenangkan. Sebelumnya memang saya udah sering membaca referensi gerakan-gerakan senam hamil apa saja yang biasa dipraktekkan, namun keqnya kurang afdol aja kalo nggak ngeliat ato ngedengerin langsung teknik2 dan keterangan dari bidannya.

Banyak gerakan yang diajarkan sabtu kemarin. Mulai dari gerakan untuk melatih pernafasan, untuk mengurangi kram atau bengkak di kaki, untuk mengurangi pegal-pegal di pinggang yang sering diderita ibu hamil serta gerakan untuk membantu ibu hamil saat mengejan saat proses persalinan. Bermanfaat sekali lah pastinya, apalagi sambil senam si ibu bidan nggak sungkan2 berbagi pengalaman buat kita plus tips2 agar menghadapi proses persalinan yang lancar. Konsultasi gratislah hehe… :D

Dari semua gerakan senam hamil, si ibu bidan menyarankan buat dipraktekkan di rumah juga, ya paling nggak pas mau bangun tidur atau mau tidur. Atau gerakan2 sederhana seperti duduk tegak bersila, sambil melatih mengambil nafas panjang lewat hidung dan dikeluarkan lewat mulut ‘kan bisa dilakukan saat kita santai sambil nonton tivi dirumah. Lumayan double manfaat… :D

Nyetir Mobil lagi

August21

Hari ini saya terkesan sekali dengan tukang ojeg yang membawa saya saat berangkat menuju rumah tempat saya ngajar. Hampir setiap berangkat nge-les-in saya selalu naik ojeg, dan hari ini si abang tukang ojeg membawa saya pelaaaann sekali. Mungkin karena saya terlihat sedang hamil besar *ya iyalah kliatan* jadi si abang nampak hati2 sekali membawa saya. Dari mulai ngerem pelan-pelan saat polisi tidur (jarang nih tukang ojeg keq gini) sampai membawa saya menuju tujuan dalam kecepatan rendah. Beda banget waktu saya naek bajaj beberapa waktu lalu bareng Izza, wuuiiihhh ngebut bener pokoknya, nggak pake ngerem yang ada ngesot sana ngesot sini. Saya brasa udah keq mo melahirkan aja tuh di bajaj hehehe… :D

Ngomong-ngomong soal kendaraan, akhirnya saya nyetir lagi loohh weekend kmaren :D , setelah hampir 8 bulan nggak nyetir ato lebih tepatnya sejak tau saya hamil . Dulu pas pertama kali saya tau bahwa saya hamil, saya blom tau kalo menyetir saat hamil itu oke2 aja. Keinginan untuk menyetir selalu ada, tetapi denger omongan orang tua ato banyak orang yang katanya kalo nyetir lagi hamil akan menyebabkan keguguran, saya pun mengurungkan niat saya buat nyetir. Tapi setelah beberapa kali baca email temen2 di milis yang share bahwa mereka fine2 aja untuk nyetir ketika hamil, saya pun merubah mind set saya bahwa nggak papa tuh menyetir saat hamil, tentunya plus meyakinkan orang2 sekitar yang khawatir dengan keadaan ibu hamil saat menyetir. Toh banyak juga wanita hamil yang menyetir dari awal kehamilan hingga hampir menjelang cuti melahirkan. Tapi emang kondisi setiap ibu hamil beda-beda, dan dari beberapa artikel yang saya baca selama kehamilan kita tidak bermasalah, sebenarnya boleh-boleh aja buat kita untuk menyetir. Dan kemarin saat sebelum menyetir pun saya memastikan diri dulu bahwa saya dalam keadaan sehat, nggak sedang pusing ato mual.

Memang beda rasanya menyetir saat hamil. Ini pun saya rasakan kemarin. Rasanya tuh ruang buat nyetir jadi sempiiiiit banget, maju dikit perut dah hampir ketemu ama kemudi hehehe… :P Tapi membuat keadaan senyaman mungkin saat menyetir, insyaAllah akan membuat perjalanan baik-baik saja. Dan, Alhamdulillah perjalanan Bekasi-Depok weekend kemarin lancar-lancar saja :)

otw to Bdg

foto diambil dari koleksi foto perjalanan menuju JBF Bandung taun 2006

tukang foto = izza :P

Berikut ada beberapa tips jika ibu hamil ingin menyetir ;

  1. Jangan memaksakan diri dan jangan jadikan aktivitas ini sebagai keharusan. Bagaimana pun juga kondisi perempuan yang sedang hamil berbeda.
  2. Pastikan kondisi ibu hamil sedang benar-benar sehat dan sama sekali tidak mengalami gangguan kehamilan. Misalnya, ibu hamil tidak mengalami perdarahan atau kejang perut.
  3. Hindari mobil-mobil besar seperti jip. Sebaiknya pilih mobil bersuspensi lembut. Sistem suspensi yang lembut akan menjamin getaran cepat hilang dan getaran yang ditimbulkanpun juga tidak terlampau hebat. Umumnya karakteristik getaran ini dihasilkan oleh sistem suspensi mobil yang menggunakan jenis per keong (helical spring), seperti yang banyak digunakan oleh mobil berjenis sedan, city car, van, dan sebagian minibus keluaran terbaru.
  4. Hindari rute jalan yang berlubang-lubang atau yang jelek sekali. Jika menemui jalan berlubang atau polisi tidur maka kurangi sebanyak mungkin kecepatan mobil untuk menghindar dari guncangan yang terlalu keras.
  5. Jika dalam perjalanan tiba-tiba ibu hamil tiba-tiba mengalami kontraksi ringan, sebaiknya minggirkan mobil di tempat yang aman lalu beristirahatlah sejenak dengan merebahkan posisi jok sampai merasa normal kembali. Namun, jika kontraksi terjadi berulang dan cukup berat, maka lebih baik hentikan mobil dengan segera lalu hubungi seseorang atau salah satu anggota kelurga untuk membantu Anda.
  6. Agar lingkar kemudi mobil tidak mengenai perut, mundurkan jok untuk memberi ruang lebih besar, sambil memperhatikan bahwa kaki tetap dapat menjangkau pedal gas, kopling, dan rem. Sandaran jok diusahakan tak terlampau tegak. Jika perlu tambahkan bantal untuk menyangga tulang punggung.
  7. Sabuk pengaman juga jangan dilupakan. Kenakanlah selalu untuk menghindari benturan perut dengan setir atau dashboard jika mobil terpaksa berhenti mendadak. Tak perlu ragu atau khawatir sabuk pengaman akan membahayakan bayi dalam kandungan, karena sabuk itu telah didesain agar tidak menekan bagian rongga rahim ibu hamil.
  8. Selalu membawa minuman dalam botol yang berisi air putih, teh, atau air jeruk. Minuman dibutuhkan untuk menekan rasa mual sekaligus mengganti cairan tubuh yang keluar dalam bentuk keringat. Patut diingat bahwa mengemudi adalah aktivitas dinamis yang membutuhkan konsentrasi dan melibatkan semua otot tubuh. Akibatnya, tanpa disadari keringat mudah keluar sekalipun mobil dilengkapi AC.

Artikel saya ambil dari sini.

Happy driving, bumil.. :)

31 minggu

August10

Rasanya udah lama nggak cerita2 soal kehamilan di blog ini :D Hmm, kalo lagi ngobrol2 ama temen via YM pasti yang ditanya gimana kabar perut saya sekarang, udah segede apa, udah naek berapa kilo, dll…

 

Jadi pengen cerita nih gimana keadaan perut saya sekarang yang udah genduuutt banget :D hihihi… Alhamdulillah udah sekitar 31 minggu usia kehamilan saya saat ini. Itupun sesuai itungan saya, soalnya kalo ngikutin itungan USG tiap kontrol pasti deh beda itungan saya ama itungan di layar USG nya. Jadi sering maju due date nya.. bener2 membingungkan. Tapi kata DSOG saya sih jangan terlalu percaya ama usia kehamilan yang tertera di layar USG, soalnya bila besar bayi beda nol koma sekian centimeter aja, pasti usia kehamilan yang tertera akan berubah di layar USG. Ya Wallahu’alam, yang penting semoga semuanya dalam keadaan sehat wal’afiat :) Amiinn…

 

Bulan ini saya belum periksa ke DSOG lagi. Aktivitas dede cumit yang ada di dalam perut ini sudah aktif luar biasa. Perut saya sudah sering tidak simetris lagi dibuatnya, kadang mencong ke kanan, kadang ke kiri, atau sering juga keliatan seperti ada benjolan yang sedang meliuk-liuk. Hihihi pokoknya lucu bgt deh ngeliatnya, mungkin dede cumit sedang akrobat di dalam rahim ini hihihi… :D

 

Tendangannya juga udah kenceng banget rasanya. Kalo pagi-pagi sering saya terbangun karena tendangan si dede cumit dari dalam perut. Hehehe.. nggak mao ngeliat bundanya kebluq pas bobo keqnya hihihi :D kalo malem pun juga luar biasa aktifnya, kadang ampe jam 1 pagi saya masih terjaga karena si dede cumit nggak henti-hentinya bergerak aktif. Well, pokoknya semua adalah sesuatu hal yang baru dirasakan saat kehamilan ini. Subhanallah seru, indah dan menyenangkan :)

 

Lalu sudah sebesar apakah perut saya sekarang?

 

Ya cukup besarlah :) ‘kan namanya juga ibu hamil… *cari dukungan mode on* udah naik sekitar 10 kilo :D Biasanya sih kalo ketemu tetangga ato temen pasti disangkanya udah tinggal nunggu hari mao lahiran, soalnya katanya perut saya gede banget *jadi mikir, sebesar itukah???*

 

Kalo saya sih sejauh ini ngerasa enjoy aja punya perut segede ini. Yah walopun, kalo’ mao tidur udah mulai susah nyari posisi nyaman, mesti ganjel sana ganjel sini pake bantal guling hehehe… :D Atau kalo mao bangun dari duduk, repot ngeraba-raba benda terdekat buat jadi pegangan hehehe… :D Tapi, intinya saya tetep menikmatinya koq :) Oya, Ini foto terakhir saya yang diambil hari sabtu lalu saat datang ke nikahan temen kantor saya yang lama, Teteh Lita & Aa Irwan. Keliatan kalo’ lagi hamilnya ‘kan?? *ya iyalaaahhh… * :P

31 minggu

U.S.G

May24

Kali ini rasanya saya pengen banget nulis tentang USG yang biasa dilakukan ibu-ibu hamil saat kontrol kehamilan atau Ante Anal Care (ANC). Ini sih buat share aja, coz saya ngedapetinnya pun dari apa yang saya baca dari milis, bahan dari seminar ataupun dari DSOG saya. Yah, biar sama-sama jadi Smart Parents juga, soalnya banyak nih bloggers yang skrg lg jadi bumil hihihi… :D

Sebelum hamil, saya taunya setiap periksa ke DSOG pasti kita bakal di USG, yah walopun itu jaman sekarang aja coz jaman dulu kan blom ada USG-USGan keq gitu. Dokter atau bidan cuma periksa biasa aja atau pake keq teropong buat dengerin detak jantung bayi. Dan ketika hamil dan akhirnya baca sana sini, saya jadi tau kalo’ USG tidak perlu dilakukan setiap kali kita periksa ke DSOG. Itu teorinya, coz pada prakteknya dari banyak cerita temen2 ada yang tiap ke DSOG, tiap itu pula dia harus menjalani USG yang biasanya kita bakal kena charge lagi. Tapi, Alhamdulillah DSOG saya sepertinya selalu melakukan sesuai guidelines-nya. Karena sebenarnya USG itu bukanlah pemerikasaan wajib, karena yang benar USG dilakukan untuk melihat indikasi tertentu, yang terpenting untuk mengetahui kesehatan ibu dan janin adalah lewat konsultasi dengan wawancara dan pemerikasaan fisik.

Informasi dari milis, hal-hal yang dapat diperiksa dengan USG adalah…

. *Konfirmasi kehamilan.* Embrio dalam kantung kehamilan dapat dilihat pada
awal kehamilan 51/2 minggu dan detak jantung janin biasanya terobsevasi
jelas dalam usia 7 minggu.

*Mengetahui usia kehamilan.* Untuk mengetahui usia kehamilan dapat dengan
mengunakan ukuran tubuh fetus—sehingga dapat memperkirakan kapan tanggal
persalinan

*Menilai pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam kandungan.*

*Ancaman keguguran.* Jika terjadi pendarahan vagina awal, USG dapat
menilai kesehatan dari fetus. Jika detak jantung janin jelas maka prospek
yang baik untuk melanjutkan kehamilan.

*Masalah dengan plasenta.* USG dapat menilai kondisi plasenta dan menilai
adanya masalah2 seperti plasenta previa dsb.

*Kehamilan ganda/ kembar.* USG dapat memastikan apakah ada 1 / lebih fetus
di rahim.

*Mengukur cairan ketuban.* Masalah terjadi ketika kandungan berlebihan caira ketuban atau terlalu sedikit. Volume ( jumlah cairan) dapat
dinilai/cek dengan USG.

*Kelainan letak janin.* Bukan saja kelainan letak janin dalam rahim tapi
juga banyak kelainan janin yang dapat di ketahui dengan USG, seperti:
hidrosefalus, anesefali, sumbing, kelainan jantung, kelainan kromoson
(syndrome down), dll.

• Dapat juga untuk menilai *jenis kelamin bayi* jika anda ingin
mengetahuinya.

Lalu, kapankah USG mulai dilakukan?

Umumnya *USG pertama *dilakukan pada kehamilan *minggu ke 7* untuk
memastikan kehamilan, menilai detak jantung janin, mengukur panjang janin
untuk menilai usia kehamilan.

*USG ke dua *biasanya dilakukan pada *kehamilan 18-22 minggu* untuk menilai
kelainan congenital, kelainan bentuk, posisi plasenta, detak jantung janin,
juga untuk menilai perkembangan janin. Pada pemeriksaan di minggu ini anda
mungkin dapat juga mengetahui jenis kelamin bayi anda.

*USG yang ketiga *biasanya dilakukan pada kehamilan *minggu ke 34* unutk
mengevaluasi ukuran fetus dan menilai pertumbuhan fetus, pergerakan dan
pernafasaan, detak jantung bayi juga jumlah air ketuban di sekeliling bayi
serta posisi bayi dan plasenta..

Memang sih, terkadang ada rasa kepuasan tersendiri setiap kali periksa ke DSOG kita juga bisa USG, karena seperti yang saya rasakan rasanya rinduuuuu sekali ingin liat perkembangan calon bayi kita. Tapi, rasanya nggak ada salahnya juga untuk berpikir rasional. Memang sejauh ini tim dokter belum menemukan adanya pengaruh negatif dari USG, tapi kan belum tentu tidak ada bahaya sama sekali. Paling tidak kita bisa lebih efisien saat melakukan ANC, karena biasanya USG jadi bisa lebih sering dilakukan, atau bahkan diperlukan USG 4D apabila DSOG melihat ada indikasi cacat atau kelainan pada calon bayi. Namun, apabila tidak ada indikasi tersebut, USG 4D hanya sekedar untuk kesenangan semata. Sejauh ini sih saya baru 2 kali USG, dan belum pernah berniat melukukan USG 4D,  ya… Semoga saya dan calon bayi saya sehat smua, Ya Rabb… :)

Segitu aja sih share dari saya, kalo ada info lain boleh aja koq buat nambah ilmu… oya, sorry nih postingannya jadi tentang bumil mlulu… lagi belajar jadi smart parents soalnya :D

15…17…15…17…??

April22

Akhirnya saya bisa memeriksakan cumit kecil dalam perut saya ini kemarin malam, setelah berhari-hari saya selalu gagal untuk janjian dengan suami agar sepulang kerja bisa meluangkan waktu untuk ke DSOG. Itupun saya memeriksakannya sendiri. Awalnya memang ingin berdua, dengan cara saya berangkat sendiri dari rumah, lalu nanti suami menyusul. Tapi nyatanya, saat nama saya dipanggil suami belum juga datang. Padahal saya sudah jadi pasien terakhir kemarin malam. Hiqqss… saya jadi bisa merasakan rasanya periksa kehamilan tanpa suami di sebelah saya. Janggal sekali rasanya. Apalagi melihat beberapa ibu yang sama-sama duduk di ruang tunggu ditemani suami mereka disebelahnya. Sedangkan saya, hanya duduk sendiri sambil celingak celinguk antara melihat jam tangan dan sekeliling, berharap suami saya tiba-tiba keluar dari pintu ajaib dan langsung ada di sebelah saya sebelum masuk ke ruang pemeriksaan :D

Pertemuan dengan Dokter Bahar kemarin akhirnya menjawab rasa penasaran saya selama ini. Jujur saya merasa agak cemas, mengapa setiap melakukan pemeriksaan suster atau dokter tidak pernah melakukan pengukuran berat badan. Yang diperiksa hanyalah tensi darah saja. Sedangkan, hampir semua teman2 saya yang sedang hamil selalu diperiksa berat badannya oleh dokter mereka. Ditambah lagi, sejak bulan February berat badan saya tidak naik2. Padahal makan sudah banyak, mual pun tidak, perut tambah buncit pula, tapi kenapa berat badan segitu-gitu aja yaaa… Dan jawaban dokter Bahar ternyata melegakan saya, bahwa sebenarnya tidak ada hubungannya antara berat badan dan kesehatan janin. Selain itu untuk ibu hamil, sampai minggu ke dua puluh biasanya berat badan cenderung turun karena kurang nafsu makan, atau yang tidak mengalami mual akan memiliki berat badan yang normal-normal saja, namun setelah usia kehamilan 20 minggu berat badan akan cenderung naik sampai usia kehamilan 34 minggu. Alhamdulillah saya jadi tenang :) , semoga saya dan cumit kecil ini selalu sehat-sehat saja.
Dalam pemeriksaan kemarin malam, dilakukan juga pemeriksaan USG. Saya seneng banget, secara saya baru satu kali melakukan USG yaitu pada pemeriksaan pertama. Sudah berhari-hari rasanya saya dan suami penasaran banget, sudah seperti apakah bentuk cumit kecil dalam rahim saya ini setelah bundanya doyan makaaannn bangeeettt… :D hehehe… Tapi sayang, suami saya belum datang juga sampai nama saya dipanggil untuk pemeriksaan USG, akhirnya saya hanya melihat cumit kecil ini dengan ditemani suster dan Dokter Bahar… Alhamdulillah, semua dalam keadaan normal menurut Dokter Bahar. Air ketuban cukup, Posisi placenta atau ari-ari normal, berat badan bayi normal seperti bayi dalam keadaan 17 minggu…Saya tak berhenti tersenyum sambil mengucapkan syukur Alhamdulillah saat mendengar semua penjelasan Dokter Bahar… Tapiii… ngg… loh koq 17 minggu?? bukannya baru 15 minggu?? Lohh Dok?? Yang bener yang mana nih Dok?? Tapi belum otak saya mampu mengolah kejanggalan ini, sang dokter sudah memberikan hasil print USG sesuai permintaan saya sambil mengatakan bahwa semua dalam kondisi sehat serta tak lupa nasehat-nasehat seperti banyak makan 4 sehat 5 sempurna, dll… saya pun akhirnya terlanjur lupa dengan kejanggalan tadi, tertutupi dengan rasa senang saya melihat hasIL USGnya. Dan baru mengingatnya saat saya menceritakan kembali hasil pemeriksaan kehamilan tadi kepada suami saya yang menjemput saya di rumah sakit. Sampai saya menulis postingan ini pun saya masih bingung, bahkan sudah mengitung lewat kalender usia kehamilan saya… Hmmm, yah berapapun itu semoga semuanya sehat-sehat saja… dan, sampai jumpa dengan pertanyaan saya bulan depan, Dok! :D

Dan ini dia cumit kecil saya… :razz:
Photobucket

Susu Bumil? Oh No…

March19

Hari terakhir cuti nih, yah walopun besok adalah tanggal merah dan masih bisa libur tapi udah kebayang kalo bentar lagi bakal masuk kerja lagi. Pengennya sih udah nggak masuk kerja2 lagi hehehe… tapi mengingat surat resihn saya mulai non aktif bekerja per 31 Maret 2008, jadi kudu masuk lagi deh. Lagipula tgl 25 besok ‘kan tangga gajian, heuheuheue… masih ngarep :P masih dapet gaji nggak ya???!!! kalo iya gaji terakhir dari kantor tuh :D Bulan2 besoknya udah lain lagi sumber rezekinya, insya Allah… :)

Oiya, kemarin abis dari Dokter, periksa cumit yang ada di perut saya ini… Alhamdulilah semuanya baik2 saja, sudah bisa mendengar denyut jantungnya. Subhanallah… :) Nasehat dokternya, disuruh makan empat sehat lima sempurna… :D dalam hati, tenang dok.. wong saya hampir nggak pernah tega kalo ada makanan nganggur koq hueheuheue.. :P semua diembat, tapi kalo harus menyempurnakannya pake susu… hnggg… ini nih emang yang agak berat… :(

Entah mengapa, semenjak saya hamil saya paling eneg sama yang namanya susu. Padahal sejauh ini nggak pernah mual, muntah, atau sampe mengalami morning sick yang biasa dialami ibu2 hamil lainnya, tapiiiiii…. kalo’ ngeliat kaleng susu Prenagen diatas kulkas… huuueeeekkk.. rasanya koq langsung mual ya.. apalagi minum… Uhh.. mendingan disuruh minum susu ultra berliter2 deh… Tapi suami saya lah yang paling rajin menyuruh saya buat minum susu, nggak tanggung2… ampe dibuatin segala. Klo saya udah ketiduran, juga sampe dibela2in dibangunin buat minum susu… Yah walopun awalnya selalu dimulai dengan adegan penolakan, ngambek-ngambek sampe manyun-manyun… tapi akhirnya ya mau nggak mau susu ibu hamilnya harus diminum juga… :D Thanks ya dear, udah mo sabar buatin susu mlulu :razz: hihihi…

Yaaa,, walopun eneg, tapi ‘kan biar cumitnya sehat… :)

Oiya, bagi para ayah, bunda, atau kamu-kamu yang ingin sehat dan ingin keluarganya sehat, ada info seminar nih…

YOP (Yayasan Orang tua Peduli) membuka
kembali pendaftaran Pesat Depok Sesi III ( 29 Maret 2008).

Sesi III ini akan terdari dari topik-topik :

#Topik 1 : Rational Use of Drug/ RUD & Tatalaksana Antibiotika (AB)
Apakah setiap gejala penyakit harus diobati (a pill for an ill)?
Perlukah kita mengetahui efek samping dari obat? Apa beda obat paten
dengan obat generik? Apa itu polifarmasi? dll. Jangan sampai
ketinggalan diskusi ini agar kita dapat lebih bijak dan rasional
menggunakan obat.
ANTIBIOTICS. NEW THREAT IN YOUR LIFE: ANTIBIOTIC RESISTANCE
(Antibiotik. Krisis yang mengancam: bakteri yang sudah kebal/resisten
terhadap antibiotik) Antibiotik adalah obat yang istimewa, mereka
membantu tubuh kita melawan infeksi bakteri. Pemakaian antibiotik yang
tepat, dapat menyelamatkan jiwa saat kita terancam infeksi bakteri
yang serius. Ingus anak sudah berwarna hijau. Apakah itu pertanda ia
perlu diberi antibiotik? “Kalau diresepkan antibiotik, harus
dihabiskan….”. Benarkah? Temukan penjelasan tentang Antibiotika,
saat tepat untuk mengkonsumsi dan tata laksana konsumsi antibiotika,
dalam sesi ini.

#Topik 2 : Common Problems in Children
Common colds (batuk+pilek), diare, muntah, infeksi telinga adalah
beberapa penyakit yang sering diderita anak-anak. Kebanyakan penyakit
langganan anak-anak disebabkan oleh infeksi virus. Sudah tahukah kita
tata laksana yang tepat untuk itu? Does my child really need drugs?
Diskusikan di sini.

#Topik 3 : Menilai Pertumbuhan & Perkembangan Anak
Orangtua cenderung menghabiskan banyak pikiran dan energi untuk urusan
BB anak. Apakah anak gemuk itu pasti sehat? Dan anak yang cenderung
langsing/kurus itu pasti kurang gizi? Bagaimana cara membaca growth
chart yang benar? Apa itu Body Mass Index dan apa fungsinya? Mari
kita menilai pertumbuhan anak dengan bijak.
Kemudian, seorang anak tidak hanya bertambah BB dan TB-nya tetapi ia
juga mengalami perkembangan emosi dan intelektualnya. Bagaimana
menilai perkembangan anak dengan bijak dan obyektif? Bagaimana
memberikan stimulasi dini yang tepat pada anak? Bagaimana sebaiknya
menangani perilaku tantrum (temper tantrum) anak? Dan masih banyak
lagi yang dapat Anda diskusikan bersama narasumber pada sesi ini.

Seminar akan dilaksanakan pada :
Hari/tanggal : Sabtu, 29 Maret 2008
Waktu : 08.30 – 14.30

Tempat :
Gedung Departemen Ilmu Ekonomi
Lt. 2 Ruang PGN
Fakultas Ekonomi, Kampus UI Depok

Waktu Pendaftaran :
3 Maret 2008 – 26 Maret 2008

BIAYA
Lepasan (1 sesi) : Rp. 75.000,00 (Tujuh Puluh Lima Ribu Rupiah)/orang atau
Rp.
120.000 (seratus Dua Puluh Ribu rupiah)/Pasangan

** Biaya tersebut akan digunakan sebagai pengganti biaya penggandaan
makalah, Konsumsi dan seminar kit.**

Pembayaran Ke Rekening
BCA KCP Depok
a/c no. 4219053166
a/n Rifa Kurnia

Konfirmasi pembayaran dapat dikirimkan melalui (salah satu):

SMS : Shinta 0812-8839520 ; Rifa 0818-848 545
Email : pesatdepok at gmail dot com; vian199 at gmail dot com, rifa at
kbr68h dot com
(Konfirmasi yang dikirim : nama peserta, Nominal transfer sesuai nomor urut)
Perhatian: Apabila tidak menggunakan rekening sendiri, dimohon untuk
mencantumkan nama lengkap calon peserta.

Ayo.. ayo.. pada daftar…!

Saya juga belum daftar sih, tapi insya ALlah bakalan daftar koq. Sebelumnya, saya udah ikutan yang sesi II kemarin, topiknya tentang kehamilan, kelahiran, Jaundice pada bayi serta imunisasi. Ilmu yang saya dapet banyaaaaaakkk bgt. Ini karena saya emang nggak tau apa2 sebelumnya hehehe.. Insya Allah Lain kali saya akan share hasil seminar sesi II waktu itu :)